黄金养寿期 相关话题

人活到60岁联华线上，已经是迈入老年，但这并不意味着，健康会一泻千里。 相反，61岁到70岁这一阶段，恰恰是“黄金养寿期”！ 这十年保养得好，不仅可以减少病痛，还能让自己的晚年生活更加舒适、自在。 01 该检查就检查，别讳疾忌医。 很多老人，最怕去医院。 不是因为没钱，而是因为害怕查出什么病来。 但现实是，病不是查出来的，而是本来就存在的！ 很多人讳疾忌医，结果把一个小病拖成了大病，甚至错过了最佳治疗期，悔不当初。 如果早期发现，很多疾病都能控制，甚至能痊愈。 定期体检，别等到疼得受不了了才去