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人活到60岁联华线上，已经是迈入老年，但这并不意味着，健康会一泻千里。 相反，61岁到70岁这一阶段，恰恰是“黄金养寿期”！ 这十年保养得好，不仅可以减少病痛，还能让自己的晚年生活更加舒适、自在。 01 该检查就检查，别讳疾忌医。 很多老人，最怕去医院。 不是因为没钱，而是因为害怕查出什么病来。 但现实是，病不是查出来的，而是本来就存在的！ 很多人讳疾忌医，结果把一个小病拖成了大病，甚至错过了最佳治疗期，悔不当初。 如果早期发现，很多疾病都能控制，甚至能痊愈。 定期体检，别等到疼得受不了了才去

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华人与澳大利亚的关系可以追溯到19世纪初年，当时有一批中国海员来到这里。但是直到19世纪30年代，才有华人来到这里定居。当时为满足澳洲殖民地开发的需要股市100倍杠杆，“悉尼政府委员会”开始大量雇佣华人和印度人，于是契约华工便源源不断地被输入。“第一船运到澳大利亚的中国人，据说是新南威尔士于1848年通过一个贩卖苦力的商人詹姆士·德滴从厦门装船运出的100个成年人和20个男童。另一批270人于1849年装船运出。”到1852年，已经有2666名华人被运到澳大利亚。到1855年，仅在维多利亚的中